こんにちは、千晴です。
今回は、
「頬骨の下をマッサージするだけで
くしゃっとした笑顔に大変身！
印象を180度変える小顔術」
をお伝えします。
もし、今あなたが
「顔面の筋肉が動かしづらく
笑顔が作りづらい」
「怒っているの！？？
と聞かれることが多い」
「印象を柔らかくして
もっとコミュニケーションを
円滑にしたい」
このようなことで悩んでいましたら
ぜひこの方法を試して欲しいです。
かなり効果あります。
「人は見た目が９割」
と言われていますが
相手に対する好感度や信頼感は
主に見た目や態度、
声のトーンなど、
言葉以外の要素で決まる
と言われています。
第一印象は、
初めて会った人に抱く印象
のことを言いますが、
この第一印象は
”たった3秒”
で決まると言われています。
これは「初頭効果」として知られており、
最初に受けた情報や印象が、
後の情報よりも記憶に強く残る
という現象を指します。
最初の3秒で受けた印象が、
その後の関係性や
コミュニケーションの評価基盤
となることが多いのです。
ひとは見た目が9割？この真相を「メラビアンの法則」で紐解きます
笑顔が素敵な人って
印象がとても良いですよね！！
口角を上げて
素敵な笑顔になりましょう！！
顔は、
いくつもの骨や筋肉が
集まってできてます。
顔の筋肉を動かすことによって
さまざまな表情を作ったり
おしゃべりをしたり
食べ物を食べたりします。
これらの筋肉は
首や肩が凝るのと同じように
使いすぎても使わなすぎても
筋肉が硬く収縮し
伸び縮みしづらくなります。
顔の筋肉が使い方のクセで
コリ固まってしまうと、
表情がスムーズに動かなくなり
不機嫌に見えるなど
周りに与える印象が悪くなってしまうことも。
また血液やリンパの流れが
悪くなるため
老廃物が肌に溜まり
むくみやたるみに繋がります。
口角が上がるやすくなる
セルフマッサージ
①親指を頬骨の下に沿って当て
上に押し上げるようにマッサージします。
少し左右に揺らしながら
行うと効果あります。
分かりやすい動画があるので
こちらをチェック↓↓
「頬骨の下をマッサージするだけで
くしゃっとした笑顔に大変身！
印象を180度変える小顔術」
をお伝えしました。
笑顔が素敵な人って
一緒にいるだけで
癒されるし
こっちまで元気になりますよね。
口角が上がると
自然と笑顔が作りやすくなって
表情豊かになっていきます。
笑顔が増えると
不思議と良いことが
たくさん起こりだす！！
お顔のこりをなくして
笑顔溢れる毎日に
変えていきましょう！
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