こんにちは、千晴です。
今回は、
好きな洋服を着て、毎日を楽しむために
デコルテを流すことで小顔を叶える
方法をお伝えします。
もし今あなたが、
ショッピング中に
実年齢よりも
年上に見られて
好みの服とは違う服を勧められてしまい
老けた！！！＿|￣|○
と落ち込んでいるのなら
ぜひこの方法を試してみて欲しいです。
小顔になるだけでなく
鎖骨美人になれます！！
本当に
小顔だけでなく鎖骨美人に
なれるの！？
と怪しく思ってしまうかもしれませんが、
私自身、
多くの人の鎖骨を浮き出させ
小顔になった
お客様を見てきました。
（私は、リラクゼーションサロンで
働くセラピストです）
デコルテってどこ！？？
デコルテとは
首から胸元までを指します。
鎖骨周辺は、
脳へ続く血管の通り道であり
脳へたくさんの血液を送っています。
また、
免疫力や体の余分な水分や老廃物を
流す役割をしているリンパがあります。
リンパは体の末端から、
静脈に沿って全身を流れています。
全身を流れてきたリンパ
の最終地点が鎖骨部分になります。
もし、今、あなたが
肩が盛り上がっていて
首が太くなっていたり
鎖骨が埋もれてしまって
見えていなかったりしたら
体の不調のサインでもあります。
デコルテ部分が
凝って、むくんで
しまっている状態です。
このコリやむくみは
お顔に続く血流も悪くしてしまうので
お顔も凝ってしまったり
むくんでしまったり
たるみ、くすみに繋がります。
つまり、
デコルテを流すことで
リンパ、血流の流れが良くなり
その結果、
鎖骨美人にも小顔にも
なれてしまうんです！！
デコルテのマッサージの仕方
胸元
・４本指の腹を使って
円を描くようにマッサージ
・手をグーの形にして
外に関節の部分を使って
円を描くようにマッサージ
鎖骨周り
人差し指と中指で鎖骨を
挟むようにして置き
左右に揺らすように流します。
首まわり
首を横に向けたときに
浮き出る筋肉（胸鎖乳突筋）
を指でつまむようにしてほぐします。
デコルテが綺麗に見えない人は未病かも！？
未病とは
病気ではないけれど、
辛い状態のこと
つまり
病気の前段階のことをいいます。
信号で例えるなら
青が健康の人
赤が病気の人で
未病は黄色信号です。
未病は、
自覚があまりなく
気づかないことが多いです。
デコルテを流すことで
未病も防げますし
鎖骨美人にも
小顔にもなれます。
まとめ
今回は、
デコルテを流して小顔に！
好きな洋服をいつまでも着れるように！！
というテーマでお話ししました。
私がショッピング行った時に
いつもお買い物している
お店の洋服がなんか似合わない、、
とすごく感じて
落ち込んだことがあります。
でも同年代の友達は
まだそこのお店の洋服を
よく着ているし、、
デコルテを開けた
お洋服を堂々と着ている、、
私もデコルテを開けたお洋服着たい！！
と思ったのを覚えています。
首やデコルテは年齢が
とてもでます。
なのでよりケアをしていかないと
いけません。
洋服を着るときに
デコルテが綺麗だと
嬉しいですよね！
デコルテのマッサージは
洋服の上からでも
どこにいてもできます！！
簡単なので
ぜひ毎日の隙間時間にやってみて下さい！
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